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En esta sección explorarás tus preocupaciones personales sobre la visualización y el uso de MESNNA. Esto te ayudará a determinar qué cambios quieres hacer en tu vida y por qué quieres dejar de usar MESNNA.

¿En que consiste?

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Encuesta “Ayúdanos a Ayudarte” 2021

El programa de Autoayuda ReDirección ha sido desarrollado por un equipo de psicólogos y psicoterapeutas especializados y se basa en la teoría cognitivo-conductual. 

El programa incorpora los resultados de la encuesta anónima “Ayúdanos a Ayudarte”, dirigida a los usuarios de MESNNA. Hemos recopilado datos de más de 7.200 encuestados para conocer los pensamientos, emociones y comportamientos de las personas que buscan y utilizan el MESNNA. 

Resulta significativo que alrededor del 50% de los encuestados afirmaron que, en algún momento, han intentado dejar de usar el MESNNA, pero que no lo han logrado. 

Este programa se ha creado para orientar a quienes tienen la motivación de cambiar, pero necesitan ayuda para lograr un cambio de comportamiento sostenible y duradero.

Puedes encontrar comentarios y datos de los encuestados en estos recuadros a lo largo del programa. 

1. My pathway to CSAM

Various underlying factors and motivations form a path towards your use of CSAM, by triggering thoughts and emotions that lead you to harmful behavior. In the exercises, you will be asked to reflect on your own life and values, as well as other perspectives on the use of CSAM.

Citas

Preguntamos a las personas que buscan y consumen MESNNA por qué utilizan este material. A continuación, presentamos algunas respuestas:

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"Cuando veo porno, a veces no es suficiente y necesito algo más "tabú", así que el porno normal no es suficiente".

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"Uso el porno infantil cuando el porno normal me aburre".

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"El porno dibujado/hentai/manga podría haber funcionado como una puerta de entrada, fácil de cruzar, a cosas más serias (como fotografías reales)".

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"Sufrí abusos en mi juventud y, cada vez que recuerdo lo que pasó, siento el impulso de ver este tipo de material para no sentirme solo."

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"Lo utilizo para ver el ciclo de mis propios abusos sexuales. El intento de reclamar el poder".

1. My pathway to CSAM

Various underlying factors and motivations form a path towards your use of CSAM, by triggering thoughts and emotions that lead you to harmful behavior. In the exercises, you will be asked to reflect on your own life and values, as well as other perspectives on the use of CSAM.

Your motivation will fluctuate

Being motivated to change your behavior and having faith in your ability to change can help you succeed in your rehabilitation. Your motivation will inevitably fluctuate throughout the process, and sometimes it will feel very difficult to continue.

What will I learn?

The program will teach you how to take control of your emotions, thoughts and behavior in order to ‘ReDirect’ you away from using CSAM. Throughout this program you will learn about what leads you to use CSAM, why you should stop using CSAM, and ultimately how you can go about changing your behavior to stop using CSAM in the long term. The exercises will help you reflect on your process and put new skills into practice.

 

The ReDirection self-help program will improve your resources to adopt healthier behaviors that do not harm yourself or others. This section will help you identify the factors that motivate you to search for and use illegal online material and will help you understand the impact that it has on you. The use of illegal material may lead you to a state that is often considered a behavioral addiction.

Survey & quotes

The quotes used in this ReDirection self-help program are quotes from CSAM users who have answered our Help us to help you ReDirection survey (2021) in the dark web. Some comments have been edited for clarity.

1. My pathway to CSAM

Various underlying factors and motivations form a path towards your use of CSAM, by triggering thoughts and emotions that lead you to harmful behavior. In the exercises, you will be asked to reflect on your own life and values, as well as other perspectives on the use of CSAM.

Recuerda

El programa ReDirección te apoyará durante todo el proceso, te ayudará a recuperarte de los contratiempos y te guiará hacia un cambio de comportamiento duradero.

1. My pathway to CSAM

Various underlying factors and motivations form a path towards your use of CSAM, by triggering thoughts and emotions that lead you to harmful behavior. In the exercises, you will be asked to reflect on your own life and values, as well as other perspectives on the use of CSAM.

What is a self-help program?

  • it is based on treatments that have been shown to be effective in treatment

  • it consists of different sections

  • it includes information and exercises to help you manage your everyday life and symptoms

Programa:

Motivation to Change

¿Te gustaría compartir tu experiencia de búsqueda de ayuda? ​

 

Completa la encuesta "Motivación para el cambio" y ayúdanos a comprender los desafíos que enfrentas.

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