6.1. ¿Qué es para ti una vida buena y con propósito?

Responder a estas preguntas te ayudará a entender tus objetivos a largo plazo sobre lo que quieres lograr y cómo quieres vivir tu vida. Una vida con propósito no es necesariamente una vida en la que eres feliz todo el tiempo. Es normal experimentar diferentes emociones y a veces puedes sentirte triste, enfadado, solo, etc. Sin embargo, si te esfuerzas en crear una vida con propósito para ti, incluso en los momentos difíciles, seguirás sintiendo que vives una vida que vale la pena.
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A menudo tomamos decisiones que no son las mejores para nosotros a largo plazo. Por ejemplo, utilizar MESNNA es perjudicial para tu vida, ya que puede dificultar la consecución de cosas que son importantes para ti, como mantener relaciones afectivas cercanas. Participar en conductas ilegales o inmorales suele generar sentimientos de vergüenza, lo que lleva a las personas a ocultar esta parte de su vida a sus allegados. Sentir que no eres capaz de revelar tu verdadero yo a tus personas más cercanas puede hacer que las relaciones se sientan distantes y «frías». Por lo tanto, el uso de MESNNA te impide llevar una vida con propósito.